Una guida GRATUITA per la tua pratica quotidiana


Ciao, mi chiamo Stefano e sono un insegnate yoga certificato CSEN-CONI.

Ho deciso di aprire questo blog per metterti a disposizioni risorse utili alla tua pratica yoga, per portare i principi di questa meravigliosa disciplina nella tua vita quotidiana, fornendoti consigli e spunti di riflessione.

Registrandoti, ogni volta che pubblicherò un articolo o pubblicherò una nuova guida te lo farò sapere con una mail…ma vorrei subito farti un regalo: 

la mia GUIDA GRATUITA con le 5 regole per la tua pratica yoga!

Una guida semplice e chiara che ti darà passo passo consigli pratici  su come praticare al meglio il tuo yoga oltre ad alcuni pratici consigli sulla scelta del tuo tappetino o su alcuni libri da leggere.

Nella guida troverai

  • Le asana per la tua trasformazione personale.
  • Le 5 regole d’oro per una pratica corretta.
  • Le 10 tipologie di asana.
  • Come scegliere il tuo tappetino yoga.
  • Consigli sui libri da leggere per la tua pratica.

Se vuoi ricevere la Guida per la tua pratica quotidiana puoi lasciarmi la tua mail.

Sarai inoltre avvisata/o ogni volta che pubblicherò un nuovo articolo.



 

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Namastè